søndag den 31. marts 2013

Sol, sommertid og smeltet sne og scanningsbeskrivelse!

 
Kunstudstillingen "Langt ude" på Strandgården på Helgenæs, --- så skøn en stemning, mennesker med vågne øjne!
 
***
 
Jeg fik tilsendt scanningsbeskrivelsen i går, og den var kortfattet og præcis, stort set uændret fra december, dog med mindre væskeansamling i hø lunge. Og der er stadig kun én lymfeknude af uændret størrelse bag brystbenet, som min praktiserende læge stiller spørgsmålstegn ved overhovedet relaterer til kræften! Man kunne jo pille den ud og se efter!
Så konklusionen er, at der er stabilitet og at det kører fint på den anti-østrogene behandling! Jeg tror på at kropsterapien er en væsentlig årsag til bedringen. MEN forpustetheden er der stadig, og jeg vil så gerne videre med det, jeg kan ikke træne mere end jeg gør, det går godt og jeg er diciplineret på en timestid om dagen og det er rart!
 
***
 
Der er samtale med min kontaktlæge på onsdag, ret vigtigt! Og vi begynder kræftkurset onsdag eftermiddag med en lille gruppe som et pilotprojekt over 3 gange, ---- det glæder jeg mig meget til!
 
***
 
Og ih hvor jeg nyder at læse bøger. Jeg har lige læst Jan Guillou´s "Dandy" og er nu igang med Lene Kaaberbøls krimi "Kadaverdoktoren", jeg sidder i sofaen foran brændeovnen og summer!
 
***
 
 
 

fredag den 29. marts 2013

Påske

Påske ---- lidelse og opstandelse.Transformation! Der må være en invitation til os alle om at tage del i det, der hvor vi hver især er! En mulighed i det kollektive felt, --- lad os tage den! Gribe den, og heale og transformere og ændre det vi ønsker. Her langfredag er vi i smerten og giver på et tidşpunkt slip, og falder ind i bardoerne ---- skærsilden, hvor der lutres!
 
*** 

onsdag den 27. marts 2013

Åh status ----og håret vokser :-)

, Har været igennem stormfulde bølgegange af intense følelser denne formiddag! Nattens drømme var intense med voldsom healing af kroppen, især underlivet af en mester, ---- derefter en sort løve der gik rundt, som var rimeligt fredelig, meeen som man skulle være lidt vågen overfor!  Så jeg vågnede med intensitet, hvilket som regel for mig også betyder GLÆDE!            Det ændrede sig til en række andre emotioner efter et stykke tid, da jeg ved kontakt med onkologisk ambulatorium KH af en sekretær fik at vide at svaret på CT-scanningen fra sidste uge nu var kommet, og at hun godt kunne faxe det, ---- så jeg rodede med at få tilsluttet faxfunktionen via printeren med ledninger til telefon og diverse UDEN HELD, blev utålmodig og irritabel, ---- hvorfor bruger de stadig en så atikveret måde at sende på i stedet for bare som vedhæftet fil ??? Og Lennart var afsted, så jeg kunne ikke bare vælte hele installationen over på ham! I mellemtiden havde min kontaktlæge ringet på min efter natten endnu slukkede mobil og lagt besked om at scanningen "så fredelig ud"! Blev glad for det også med en pæn stor lettelse, at hele systemet har holdt cancervæksten nede med en lille dosis antiøstrogen medicin, pyh, ----men derfor vil jeg alligevel selv have beskrivelsen af min egen krop, ---- så jeg ringede atter til sekretæren, som meddelte mig at hun ikke måtte sende beskrivelsen, og at sygeplejerskerne heller ikke ville give lov, men henviste til min kontaktlæge, ----- og så måtte jeg jo vente på at han skulle ringe igen, som han havde indtalt at han ville! Dér blev jeg rasende, hvad pokker, jeg har ret til min egen journal, alle patienter har retten til alt hvad der angår dem og rent juridisk skal personalet spørge os patienter om de må se det der er beskrevet om os, ----- og selv om de fleste patienter helst og gerne vil have tingene forklaret og fortolket så er vi nogle, der selv vil følge helt præcist med! Jeg fantaserede om at tage derind og om nødvendigt lave en scene og kræve den beskrivelse udleveret, der var meget raseri dér ----- længere kom jeg ikke førend min kontaktlæge ringede og havde en blød stemme på og forklarede lidt om selve scanningen og sagde at han selvfølgelig ville sende beskrivelsen nu. Det han sagde var godt, der er ikke forværring, snarere lidt bedring, og som sidst kun én lymfeknude at se bag brystbenet ------ så kom taknemligheden og en vis lettelse, og nu glæder jeg mig til at se beskrivelse når posten kommer på lørdag!
 
***
 
Og håret vokser og ser mørkere ud end før, hvilket nok bare er fordi det ikke har været så meget ude i solen! Og foråret lyser udenfor, og det er påske og alle folk er glade og afslappede over at have fri, stemningen i området ændrer sig, ---- og jeg tager lige en løbetur langs stranden nu!
 
***
 
 

tirsdag den 26. marts 2013

Mols bjerge i tindrende solskin!

Foråret ER kommet, det er 6 plusgrader! Og påske, ---- det er godt for hele befolkningen med sol og varme, ih hvor vi trænger til det! Jeg løb lige en tur i bjergene:
Endomondo Løbe Workout: was out løbe 12.95 km in 1t:48m:03s using Endomondo.
***
Kirstine og jeg er ved at planlægge en temadag om kræft som efter planen bliver til september under FOF i Ebeltoft. Vi er ved at have oplægget på plads, --- når det foreligger sætter jeg det på her!
***
Ellers har jeg lige påsken i fred inden statussamtale d. 3. med min kontaktlæge med opsummering af de undersøgelser jeg fik lavet i sidste uge, men støtte af backinggruppen! Jeg kunne godt forestille mig at han tilbyder mere kemoterapi nu da mit hjerte ser ud til at være uskadt, --- hvilket jeg slet ikke har lyst til, --- så jeg må se at hente gode helbredende energier ind, så det ikke bliver aktuelt!
I den forbindelse har jeg fået healing i går af Kristian Dam, som har skrevet en bog om spiritualitet "Min vej mod lyset", ---- hvor jeg kom i kontakt med lysende healingsenergier!
Og jeg laver flere gange dagligt healingsmeditationer og visualiseringer. Jeg gør hvad jeg kan, og jeg står da også med ryggen op mod muren :-(
***

torsdag den 21. marts 2013

Endomondo Løbe langrend Workout

Stående i solen på løjpen, lysende af radioaktivitet fra formiddagens undersøgelse! 
 

Endomondo Løbe langrend Workout: was out løbe langrend 6.29 km in 1t:26m:23s using
Endomondo.

Ha ha, endomondo, det er en meget sød app, klik på det understregede og ruten i Mols Bjerge kommer frem!

Det var fin hvid, blød sne OG sol, og det var en god lang, frisk tur!

***

I formiddags var jeg på KH til MUGA (hjertescintigrafi), og med forbehold for videre godkendelse var EF fractionen 63, hvilket er 8 % mere end sidst, altså signifikant sikkert!
Det er rigtig flot og viser et velfungerende hjerte, som har god kontraktionskraft!
Så jeg spørger om jeg så slet ikke har fået bivirkninger af kemoen, eller om jeg fik det og så er ved at træne det op med al min vandre, løbe og i dag ski-træning! Men de bivirkninger skulle jo ikke kunne trænes op, ----------- så faktisk er jeg mystificeret!

***

Det er svært at få et fast og logisk greb om denne sygdomsproces, --- jeg prøver, og til en vis grad lykkes det, ------ men jeg ved ikke om jeg er købt eller solgt!

***

onsdag den 20. marts 2013

Skejby Kardiologisk tilsyn

Jeg fik lavet ultralydsscanning, og kardiologen sagde at mit hjerte ikke fejlede noget, klapperne åbnede og lukkede som de var designet til, og de tre sæt forskellige muskelgrupper i selve hjertets muskulatur var helt normalt fungerende, spændstige og stærke.
Min terapeut, Kirstine, har hele tiden sagt "jeg tror ikke dit hjerte fejler noget!"

Men jeg bliver jo forpustet når jeg går opad bakke, mere end vanligt! Det skal så nok tilskrives hø. lunge, hvor der stadig er sløring nedadtil på CT-scanningen, og med lidt/nogen væske.

Min backinggruppe var med, med vågen støtte og kommenterende ind på undersøgelsen. Kardiologen stod pænt distancen, og det er ikke let med 3 læger koncentreret. Men stemningen var god og der var ingen stress og tidnød.

Han forklarede det med at EF(ejection fraction) værdien på 69 kunne være målt falsk forhøjet, hvilket ses hvis man har blodmangel, som jeg mener jeg havde på det undersøgelsestidspunkt, men ikke på de senere, som han mener er mine normalværdier (55 og 56), og at man kun meget sjældent ser værdier over 60 (top-atleter).

Så det ser faktisk ikke ud til at mit hjerte er blevet skadet af kemoen :-)

For en sikkerheds skyld vil jeg blive indkaldt til en coronarscintigrafi, for på den måde (forhåbentlig) helt at frikende hjertet!

***

Jeg har ikke fået beskrivelsen af gårsdagens CT-scanning endnu, men håber den fremkommer i morgen.

***

Det er mærkeligt hver gang en forestilling skal ændres, her altså at jeg (formentlig) ikke har fået hjertebivirkninger af Rubin-eleksir-kemoen, som det jo ellers så ud til, PYH en lettelse! Hjertet er jo så centralt!

***

Men forpustet er jeg jo, uanset det skyldes det ene eller det andet!
I morgen Muga på KH, så ser vi hvad den viser denne gang!

***

Og noget sker dybt nede i sindet, mere utilknyttethed, ----- og tanker om at ting godt må ændre sig! Vi holder jo normalt rigtig godt fast på det vi har, og vil ikke have at det ændrer sig ud af vores kontrol og imod vores ønsker!
Og det gør det jo alligevel!
Er det muligt med en lidt mere generøs og løs holdning til de ændringer vi ikke har rakt ud efter?

***

tirsdag den 19. marts 2013

Status

Så sidder jeg herinde på radiologisk afd. KH og har lige fået lavet CT-scanning med kontrast. Jeg sidder nu bare her i det lille velfyldte venteværelse med en venflon i armen og venter på af få den ud. For en sikkerheds skyld lader de folk sidde en halv time inden de slippes ud i det vilde liv udenfor da der kan være risiko for anafylaktisk shock, hvis man nu har udviklet overfølsomhed overfor kontraststoffet! Al den radioaktivitet!

***


Dejligt at have det overstået, og det gik faktisk mere "smooth and easy" end det plejer, og jeg følte mig bedre tilpas og mere rask, og brugte den diaphragmale vejrtrækning mere, dér hvor man i processen skal holde vejret inde ----- mens der scannes!

***
Og ja, jeg bliver nødt til at tage en rød uafvaskelig spritpen med næste gang for at rette i stavningen på dette skilt, som jeg nu har set på lidt for mange gange derinde på radiologisk på patienttoilettet!
Altså SKYLD UD! :-C
 
***