torsdag den 21. marts 2013

Endomondo Løbe langrend Workout

Stående i solen på løjpen, lysende af radioaktivitet fra formiddagens undersøgelse! 
 

Endomondo Løbe langrend Workout: was out løbe langrend 6.29 km in 1t:26m:23s using
Endomondo.

Ha ha, endomondo, det er en meget sød app, klik på det understregede og ruten i Mols Bjerge kommer frem!

Det var fin hvid, blød sne OG sol, og det var en god lang, frisk tur!

***

I formiddags var jeg på KH til MUGA (hjertescintigrafi), og med forbehold for videre godkendelse var EF fractionen 63, hvilket er 8 % mere end sidst, altså signifikant sikkert!
Det er rigtig flot og viser et velfungerende hjerte, som har god kontraktionskraft!
Så jeg spørger om jeg så slet ikke har fået bivirkninger af kemoen, eller om jeg fik det og så er ved at træne det op med al min vandre, løbe og i dag ski-træning! Men de bivirkninger skulle jo ikke kunne trænes op, ----------- så faktisk er jeg mystificeret!

***

Det er svært at få et fast og logisk greb om denne sygdomsproces, --- jeg prøver, og til en vis grad lykkes det, ------ men jeg ved ikke om jeg er købt eller solgt!

***

onsdag den 20. marts 2013

Skejby Kardiologisk tilsyn

Jeg fik lavet ultralydsscanning, og kardiologen sagde at mit hjerte ikke fejlede noget, klapperne åbnede og lukkede som de var designet til, og de tre sæt forskellige muskelgrupper i selve hjertets muskulatur var helt normalt fungerende, spændstige og stærke.
Min terapeut, Kirstine, har hele tiden sagt "jeg tror ikke dit hjerte fejler noget!"

Men jeg bliver jo forpustet når jeg går opad bakke, mere end vanligt! Det skal så nok tilskrives hø. lunge, hvor der stadig er sløring nedadtil på CT-scanningen, og med lidt/nogen væske.

Min backinggruppe var med, med vågen støtte og kommenterende ind på undersøgelsen. Kardiologen stod pænt distancen, og det er ikke let med 3 læger koncentreret. Men stemningen var god og der var ingen stress og tidnød.

Han forklarede det med at EF(ejection fraction) værdien på 69 kunne være målt falsk forhøjet, hvilket ses hvis man har blodmangel, som jeg mener jeg havde på det undersøgelsestidspunkt, men ikke på de senere, som han mener er mine normalværdier (55 og 56), og at man kun meget sjældent ser værdier over 60 (top-atleter).

Så det ser faktisk ikke ud til at mit hjerte er blevet skadet af kemoen :-)

For en sikkerheds skyld vil jeg blive indkaldt til en coronarscintigrafi, for på den måde (forhåbentlig) helt at frikende hjertet!

***

Jeg har ikke fået beskrivelsen af gårsdagens CT-scanning endnu, men håber den fremkommer i morgen.

***

Det er mærkeligt hver gang en forestilling skal ændres, her altså at jeg (formentlig) ikke har fået hjertebivirkninger af Rubin-eleksir-kemoen, som det jo ellers så ud til, PYH en lettelse! Hjertet er jo så centralt!

***

Men forpustet er jeg jo, uanset det skyldes det ene eller det andet!
I morgen Muga på KH, så ser vi hvad den viser denne gang!

***

Og noget sker dybt nede i sindet, mere utilknyttethed, ----- og tanker om at ting godt må ændre sig! Vi holder jo normalt rigtig godt fast på det vi har, og vil ikke have at det ændrer sig ud af vores kontrol og imod vores ønsker!
Og det gør det jo alligevel!
Er det muligt med en lidt mere generøs og løs holdning til de ændringer vi ikke har rakt ud efter?

***

tirsdag den 19. marts 2013

Status

Så sidder jeg herinde på radiologisk afd. KH og har lige fået lavet CT-scanning med kontrast. Jeg sidder nu bare her i det lille velfyldte venteværelse med en venflon i armen og venter på af få den ud. For en sikkerheds skyld lader de folk sidde en halv time inden de slippes ud i det vilde liv udenfor da der kan være risiko for anafylaktisk shock, hvis man nu har udviklet overfølsomhed overfor kontraststoffet! Al den radioaktivitet!

***


Dejligt at have det overstået, og det gik faktisk mere "smooth and easy" end det plejer, og jeg følte mig bedre tilpas og mere rask, og brugte den diaphragmale vejrtrækning mere, dér hvor man i processen skal holde vejret inde ----- mens der scannes!

***
Og ja, jeg bliver nødt til at tage en rød uafvaskelig spritpen med næste gang for at rette i stavningen på dette skilt, som jeg nu har set på lidt for mange gange derinde på radiologisk på patienttoilettet!
Altså SKYLD UD! :-C
 
***

søndag den 17. marts 2013

Øst og Vest


Billederne ovenfor her er en bog om centrerende bøn af CB, man kan se hendes navn på bogomslaget. Og det er en (næsten ) tilfældig side jeg har slået op på, bare som en smagsprøve!

CB er knyttet til Father Thomas Keaton, som er den der har gjort Centrerende bøn moderne og kendt, ud fra en gammel tekst fra 1200-tallet ca. fra en bog "Uvidenhedens sky" skrevet af en anonym munk!
Thomas Keaton er kendt for sit samarbejde med Ken Wilber.

For mig er det så dejligt, at alt det vi lærer om dzogchen har sin parallel i kristendommen, ----- der er tilsyneladende modsætninger, men jo dybere jeg synes jeg kommer i begge traditioner, så ligner det centrale mere og mere det samme! Hvilket det jo også gerne skulle, ellers bliver dualiteten bare ved og ved! Jeg har læst bogen langsomt over noget tid, og jeg føler virkelig at der er substans i den, og jeg kunne så godt tænke mig at møde forfatteren! Jeg ved at hun leder retreater og underviser, og hvis hun nu kom til Europa, så kunne det jo være at vi var flere, der godt ville møde hende!

***

For pokker hvor det stormer og fyger udenfor, ---- jeg har jogget min daglige træningstur og har nu sat mig hen foran brændeovnens flammende varme. Pyh hvor er det koldt, og det bliver jo kun værre i den kommende uge. Vi ER sneet inde igen allerede! Men jeg er jo nødt til at komme ud til alle de undersøgelser jeg skal til i den kommende uge.
Nu i aften er det også nødvendigt at komme op til Vistoft kirke kl 19.30 til den sidste Stilletime i Molskirkerne om søndagen på det tidspunkt, ---- det er sidste gang det ligger på det tidspunkt, fremover er det til alm. vespertidspunkt kl. 17.30-18.30, --- og det er hver søndag i en af de tre Molskirker, Vistoft, Tved og Knebel, se evt. på Facebook: Stilletime i kirkerne på Mols!
Nå, jeg ser at Lennart har stillet sin bil nede ved asfaltvejen hos en genbo, så går det nok!

***



torsdag den 14. marts 2013

Endomondo

En molbo, Anne Lykke, har dannet en vandreklub her, det er hver torsdag og hveranden søndag, og der dukker varierende mennesker op. I dag gik vi fra Bogens strand, 3 mennesker med hunde, og Endomondo viser det hele, bare klik på linket her:

http://www.endomondo.com/workouts/166936930?country=dk&lang=en&measure=metric&o=course&fb_source=timeline_og


I dag har jeg research´et på nettet og fundet de forunderligste ting om kræftbehandling, feks hampeolie, som skulle kunne kurere kræft og mange andre sygdomme. Det lyder faktisk lovende og er værd at undersøge nærmere og afprøve. På en måde kan jeg forestille mig at det kan være med til at forene de to sider af en kræftbehandling som jeg ser det, den fysisk-medikamentelle og den psyko-sirituelle ------- og så rimer det jo!

***

mandag den 11. marts 2013

Forår eller ej ----

 
I bidende kulde joggede jeg min træningstur langs stranden i solskin, og se hvordan stenene er isbelagte! Havnen i Knebelbro er frosset til igen og den sten jeg smed hvislede hen over isen, og selv hullet hvor vinterbaderne dypper sig var frosset helt til! Jeg så en micro-ilder-lignende hvidt pelsdyr, som løb unaturligt hurtigt henover stranden, den var helt særlig, --- først troede jeg det var en rotte, men det er jo kun laboratorierotter, der er hvide!
 
***
 
Det arbejder konstant dernede i min underbevidsthed, på højtryk, jeg mærker det, men jeg kan ikke "se" det (endnu). Jeg kan ikke formulere hvad det er, men det hvirvler rundt, som en magisk kost der fejer og renser og omrokerer. Det gør mig glad og også træt, det tager meget energi og giver samtidig en begyndende følelse af mening. Mening, et fortærsket ord, som jeg aldrig har kunne forbinde mig med, ----- det er SÅ brugt at folk siger: "det giver mening!", når noget lyder fornuftigt! Men mig har det aldrig sagt noget, tværtimod har jeg altid fundet livet HELT meningsløst, ikke depressivt, men tilfældigt og uden retfærdighed og plan.
Men nu er det som om at der alligevel begynder at vise sig et formål, at der er noget mere generelt og almenmenneskeligt som vil noget, som jeg så bare skal stå model for. Og jeg skal ikke gøre andet end bare sørge for at blive rask, for den vej vil give noget viden fra sig! Om jeg kan det, tja, det føles faktisk som om jeg bliver båret, ---- jeg skal så bare bære smerten, der er forbundet med det, og tage imod og vælge livet, glæden, lyset og udfoldelsen, når det er muligt! Egentlig ret enkelt, ikke?
 
***
 
Der er en tiltagende følelse af sammenhæng, synkronicitet kan vi godt kalde det, i bevidstheden og i de faktiske hændelser!
Og nu skal alle disse fine fornemmelser gerne manifestere sig i de 3 undersøgelser jeg skal have foretaget i næste uge, hvilket er CT-scanning med kontrast, muga (hjertescintigrafi) og et kardiologisk tilsyn på Skejby. Det er ret afgørende for hvordan jeg opfatter sammenhængen mellem den fremgang jeg mærker i forhold til objektivt målte parametre, det skulle rigtig gerne følges hånd i hånd. Jeg har lige fået taget en stribe blodprøver, og de var så helt igennem sunde og normale, at var det kun udfra dem jeg skulle bedømmes, ville der som diagnose stå i.a. hvilket står for intet abnormt=normalt dvs. RASK
 
***
 
Billedet her er solnedgangen i dag, udover vigen, og den voldsomme blæst havde omsider næsten lagt sig!

onsdag den 6. marts 2013

Kræft er en karmisk sygdom!

Underbevidstheden blev eksponeret i løbet af ugen i sydens varme udfor Afrikas kyst! Nu efter hjemkomsten er der brikker der falder på plads ang. kræften!

På solskinsøen Tenerife var der regnvejr og storm, varsler om hurrycanes, og flere lufthavne og færger var indstillede!  ---- der var dog én stranddag ----- hvor vi så portugisiske orlovsmænd, vi så dem (efter vi havde badet i timer i bølgerne) men uden at vi blev indfanget i deres turkisblå fangarme!


                                                 Deres farvestrålende skønhed bedrager!

***

Den levende vulkan, som vi besteg udsendte flere steder svovlholdige dampe fra jordens indre, kundalinikraften var aktiveret! Stak man en hånd hen til de dampende huller i bjerget brændte man sig, hvis man holdt den for tæt på. Følelsen af de kollosale kræfter som er langt langt større end os små mennesker var håndgribelig!

 
Det hele er størknet lava
 
***
 
De sidste dage var der stormvarsler og nogle færger og lufthavne var lukkede. Man skulle helst afholde sig fra udflugter, men vi tog alligevel den lejede bil og kørte helt op på nordøen til en fortryllet skov, hvor vi vandrede i timevis mens stormen brækkede træer og peb og susede, ---- vandrestøvlerne fik ben at gå på!
 
 
                                               Der er ikke nogen solskoldethed her!

***

Under landingen med Ryanair i Billund følte jeg inderlig kontakt med min lærer og linie, samt en følelse af kontinuitet i liv efter liv, og der var hjerteudvidelse og hengivelse til det liv jeg lever her.

Ved kropsterapien dagen efter var der udrensning og en lysfølelse som rummede det at være den jeg er her, og at grænser og beskyttelse er så vigtige, OG en stærk vished om at kræftsygdomme har med de tidligere liv at gøre, med de mønstre der blev dannede der, og de grænser der blev overskredet, så at man ikke kunne holde sine naturlige grænser overfor det negative i omverdenen, og efterhånden troede at det var i orden at ens grænser blev overskredet, ----- derfor kræft, som jo er så invaderende i ens krop. Så for at blive rask af en kræftsygdom skal vi ned og se på de kardinalsituationer fra hvor de kom fra, se og mærke dem, og blive fri af deres lænker. Mønstrene går igen i dette liv, så på en måde er det bare en forlængelse af de almindelig kendte gode terapiformer!

Jeg vidste det godt allerede da jeg fik kræft første gang for 13 år siden, at kræft ikke er en individuel sygdom. En kræftsygdom er et altfor voldsomt respons på hvad vi har gjort og ikke-gjort i dette liv, det hænger slet ikke sammen, hvad jeg da også skrev om i min bog i sin tid!
Kræft er en kollektiv sygdom og skal forstås som en kommentar til grupper og kulturers måder at leve og opfatte på.

Med tale om tidligere inkarnationer er det ikke så vigtigt om de rent videnskabeligt-logisk har fundet sted udfra et almindelig-bevidstheds-synspunkt. Uanset hvordan det præcist hænger sammen (den fællesmenneskelige bevidstheds opdeling i enkeltindivider, hvor en essens går igennem fra det ene liv til det næste) så kan det forstås og opleves sådan, og energimæssigt er det sådan! Og det virker!